Alimentos que devem ser evitados durante o tratamento para Clareamento Dental

Quem deseja ter sucesso no tratamento de Clareamento Dental, precisa tomar alguns cuidados: principalmente em relação à alimentação. Neste artigo você vai encontrar informações sobre alimentos que devem ser evitados durante o procedimento e diversas dicas sobre a temática. Ficou interessado? Continue a leitura para saber muito mais!

A autoestima e a autoconfiança estão intimamente ligadas ao sorriso. Por isso, mais do que nunca, tem sido grande a procura por tratamentos estéticos que visam melhorar o aspecto dos dentes. Um dos mais comuns é o clareamento dental: um procedimento teoricamente simples e indolor, mas que não acontece de forma imediata. Quando realizado em casa, por meio da orientação do dentista, são necessárias de duas a três semanas para obter o resultado desejado. Já no consultório, são duas ou três sessões de quarenta minutos cada. E, para que o tratamento realmente seja eficaz, é necessário tomar alguns cuidados. Passando, inclusive, pela diminuição ou corte de alguns alimentos no processo. Abaixo apontamos aqueles que devem ser evitados durante o clareamento dental. Também listamos algumas dicas para que o tratamento estético dure por mais tempo! Continue a leitura deste artigo para obter mais informações!

Alimentos que devem ser evitados durante o Clareamento Dental – Por que?

Primeiro é necessário explicar a necessidade de evitar alguns tipos de alimentos durante o tratamento para deixar os dentes mais brancos. Aqueles que são extremamente pigmentados podem alterar a cor dos dentes, principalmente se a higienização não for realizada de forma correta e logo após o consumo. Já aqueles que são muito ácidos, favorecem a desmineralização do esmalte dental e, consequentemente, surgem as manchas. Isso sem contar que os dentes ficam mais sensíveis.  

Alimentos que devem ser evitados durante o Clareamento Dental – Café e chocolate:

Ambos têm pigmentos marrons. Essa pigmentação pode desfavorecer o tratamento. Por isso, é recomendado evitar o consumo ou tentar diminuir durante o procedimento de clareamento dental.

Alimentos que devem ser evitados durante o Clareamento Dental – Chás:

Chás que tendem a deixar a água com o aspecto bastante colorido devem ser evitados. Alguns exemplos são: frutas vermelhas, chá mate, hibisco, entre outros. Caso você tenha o costume de ingerir essa bebida, dê preferência para aquelas que ficam mais claras.

Alimentos que devem ser evitados durante o Clareamento Dental – Suco de uva integral e vinho tinto:

Ambas as bebidas são pigmentadas naturalmente em decorrência da casca da uva. Por isso, é melhor cortar o consumo durante o tratamento. No caso do suco há a possibilidade de dissolvê-lo em água: dessa forma, o tom roxo ficará menos forte.

Alimentos que devem ser evitados durante o Clareamento Dental – Alimentos com pigmento roxo:

Açaí e beterraba: esses são apenas dois exemplos de alimentos ricos em pigmentos roxos. E essa cor é proveniente de um antioxidante: antocianina. Inclusive, ele é extremamente benéfico para a saúde de uma maneira geral. Porém, não é recomendado enquanto se realiza o clareamento dental.

Alimentos que devem ser evitados durante o Clareamento Dental – Molho de tomate:

A pigmentação vermelha também pode ser um problema para os resultados do clareamento dental. Por isso, no período do tratamento, é indicado evitar alimentos e condimentos como uma macarronada ao sugo ou ketchup.

Alimentos que devem ser evitados durante o Clareamento Dental – Refrigerantes:

Além de corantes, os refrigerantes têm alta acidez:  o que já comentamos que é prejudicial para o clareamento dental.

Alimentos que devem ser evitados durante o Clareamento Dental – Outros itens ácidos:

Alimentos ácidos deixam os dentes mais sensíveis e provocam a desmineralização dos mesmos. No período do tratamento evite frutas cítricas, vinagre e bebidas alcóolicas.

Consumi itens citados acima durante o tratamento – Como devo proceder?

Compreendemos que nem sempre é possível evitar o consumo dos alimentos e bebidas citados acima. Caso essa situação ocorra com você, nossa indicação é que faça bochecho com água e escove os dentes. Lembrando que a escovação deve ocorrer, no máximo, 20 minutos após a ingestão.

Dicas para manter o Clareamento Dental por mais tempo:

Quando o clareamento dental é realizado de maneira correta, em casa com o acompanhamento do dentista ou no consultório, e seguindo as restrições listadas acima, com certeza você terá os resultados desejados. Agora se o seu desejo é desfrutar do clareamento dental por mais tempo, também é preciso ser cuidadoso. Confira algumas dicas!

1-O que citamos no decorrer do artigo é aplicável aqui. Porém não é necessário evitar e sim diminuir o consumo de bebidas e alimentos muito pigmentados como vinho tinto, café, beterraba, chocolate, entre outros. Caso faça a ingestão, não se esqueça de realizar a escovação logo após.  

2- Também é necessário evitar alimentos ácidos.

3-Mantenha uma boa higienização bucal (com creme dental e enxaguante adequados e não se esqueça de utilizar o fio dental).

4-Tabaco não combina com clareamento dental. Por isso, evite.

5-Visitas frequentes ao dentista são importantes em qualquer tratamento. No caso do clareamento dental não é diferente! Faça o acompanhamento com um profissional.

Sobre a Uniodonto Poços de Caldas:

A Uniodonto Poços de Caldas é uma cooperativa de prestação de serviços odontológicos que integra a Uniodonto Brasil: o maior sistema cooperativo da América Latina. Em atividade como Operadora de Plano Odontológico há 20 anos e registrada no Órgão Regulador sob nº 40979-1, conta com área de atuação que abrange 25 cidades do Sul de Minas. A singular de Poços de Caldas está classificada entre as 150 cooperativas do Brasil com melhor desempenho em Gestão Administrativa, conforme avaliação feita pela Organização das Cooperativas do Brasil – OCB, em conjunto com OCEMG e Fundação Nacional de Qualidade.  Tem disponível a rede cooperada e credenciada para atender em todas as especialidades, de acordo com a regulamentação de planos de saúde da Agência Nacional de Saúde Suplementar, a ANS.  Procura atuar dentro da ética profissional, dos princípios cooperavistas e adotando uma política de valorização daqueles que abraçam a sua causa! Se preocupa, ainda, em proporcionar aos seus beneficiários os cuidados necessários para se ter uma boa saúde bucal e belos sorrisos!

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Uniodonto Poços de Caldas

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