Saiba como evitar manchas nos dentes

São ações simples e que são fáceis de colocar em prática no dia a dia. Não sabe quais são elas? Neste artigo nós apresentaremos as principais formas de evitar manchas nos dentes. Continue a leitura e informe-se!

A gente tem certeza que todo mundo quer ter o sorriso branquinho e saudável. Afinal, dessa maneira, a autoestima vai lá ao alto! Bom, mas para que o seu sorriso tenha esses dois aspectos, é preciso cuidar muito bem: sempre tentando manter bons hábitos e cortando aqueles que não são muito legais! Ou seja: atitudes diárias e que podem ser colocadas em prática facilmente! Quer saber mais sobre esse assunto? Fique tranquilo! Nós listamos seis dicas para ajudá-lo a evitar as manchas nos dentes. Continue a leitura!

1-Como evitar manchas nos dentes - Realize a higienização bucal de forma impecável:

Não tem jeito! Higienização completa e bem feita sempre será ponto essencial para prevenir qualquer problema bucal. E, claro, com o aparecimento de manchas não poderia ser diferente. Por isso, é relevante que você escove os dentes ao menos três vezes ao dia ou após cada refeição, utilize sempre o fio dental, tenha um bom creme dental e uma escova de dente bacana. Lembrando que também é muito importante realizar a troca dessa escova ao menos de três em três meses, para que ela não perca a eficácia.

2-Como evitar manchas nos dentes - Fuja de alimentos com corantes em excesso:

Alimentos que têm corantes em excesso também podem contribuir com o aparecimento de manchas nos dentes. Inclusive, não apenas os industrializados, mas também os naturais. Alguns exemplos são: chocolate, molho de tomate industrializado, beterraba, frutas vermelhas, entre outros. A dica aqui não é deixar de comer, mas consumir de forma consciente e realizando sempre ima higienização após esse consumo. Outros alimentos e bebidas que podem trazer coloração indesejada para o seu sorriso: aqueles muito ácidos.

3-Como evitar manchas nos dentes – Higienização após o consumo de alimentos pigmentados ou ácidos é essencial:

Como começamos a falar no final do último tópico desse artigo, você não precisa deixar de consumir alimentos pigmentados ou ácidos. Na verdade, é preciso evitar os excessos e ter cuidado com a higienização bucal após o consumo. Dentro desse contexto, a nossa dica é que você realize um bochecho com água e depois faça a escovação de forma completa. Garantimos: faz toda a diferença!

4-Como evitar manchas nos dentes - O cigarro é inimigo de dentes brancos:

Todo mundo já sabe né? Mas não custa nada reforçar: o cigarro não é algo bom em nenhum aspecto. E, no que diz respeito ao tema desse artigo, não poderia ser diferente. Isso porque ele possui em sua composição itens que favorecem o aparecimento de manchas. Por isso, a nossa dica aqui é realmente tentar cortar esse hábito. A sua saúde bucal e a sua saúde global agradecem!

5-Como evitar manchas nos dentes - Evite consumir em excesso bebidas muito pigmentadas:

Não são apenas os alimentos pigmentados e ácidos que podem ocasionar manchas nos dentes. As bebidas também entram nesse contexto: inclusive naturais. Alguns exemplos são: café, vinho tinto, chá-preto, suco de uva, entre outros. Aqui vale o mesmo raciocínio: consuma com consciência e sempre realize a higienização bucal completa. 

6-Como evitar manchas nos dentes - Vá sempre ao dentista:

É importante ressaltar a necessidade de ir ao dentista ao menos de seis e seis meses. Por meio dessas visitas, é possível detectar problemas ainda em estágio inicial ou evitá-los. Com as manchas também é assim. Por isso, não deixe de marcar a sua consulta!

O que fazer quando os dentes já estiverem com manchas?

Bom, prezamos pela prevenção. Mas, caso você já tenha o problema, o dentista pode sugerir algumas soluções. Em casos menos “graves” uma limpeza no consultório já ajuda muito. Além disso, ele pode sugerir um clareamento dental. Tudo vai depender de uma avaliação que o profissional irá realizar previamente!

Sobre a Uniodonto Poços de Caldas:

A Uniodonto Poços de Caldas é uma cooperativa de prestação de serviços odontológicos que integra a Uniodonto Brasil: o maior sistema cooperativo da América Latina. Em atividade como Operadora de Plano Odontológico há 20 anos e registrada no Órgão Regulador sob nº 40979-1, conta com área de atuação que abrange 25 cidades do Sul de Minas. A singular de Poços de Caldas está classificada entre as 150 cooperativas do Brasil com melhor desempenho em Gestão Administrativa, conforme avaliação feita pela Organização das Cooperativas do Brasil – OCB, em conjunto com OCEMG e Fundação Nacional de Qualidade. Tem disponível a rede cooperada e credenciada para atender em todas as especialidades, de acordo com a regulamentação de planos de saúde da Agência Nacional de Saúde Suplementar, a ANS.  Procura atuar dentro da ética profissional, dos princípios cooperavistas e adotando uma política de valorização daqueles que abraçam a sua causa! Se preocupa, ainda, em proporcionar aos seus beneficiários os cuidados necessários para se ter uma boa saúde bucal e belos sorrisos!

Serviço:

Uniodonto Poços de Caldas

Localização: Rua Tutóia, número 51, Bairro Jardim dos Estados – Poços de Caldas (MG).

Telefone para contato: (35) 3716 - 7222

E-mail: faleconosco@uniodontopocos.com.br

Uniodonto 24 horas:

Tem Plano de Saúde Odontológico Uniodonto e surgiu uma emergência inesperada? Pode ser fora do horário comercial ou dos dias úteis! Conte conosco! Caso esteja em viagem, você também procurar um dentista credenciado da nossa rede! Afinal de contas, ficar com dor não é nada legal e prezamos por sua saúde. Confira abaixo: 

Contato para possíveis emergências em Poços de Caldas:

Telefone: (35) 9 – 9957 – 8469.

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Adquira seu Plano Odontológico Uniodonto sem sair de casa:

Sabia que agora também é possível adquirir um Plano Odontológico da Uniodonto Poços de Caldas sem sair de casa? Sim e é muito simples! Como? Através da plataforma Comprodonto: criada exclusivamente para a venda de planos da Cooperativa. Acesse o site www.comprodonto.com.br, selecione a localização Poços de Caldas e depois escolha a opção que mais se adéqua aos seus objetivos! É rápido, fácil e seguro!