Esqueceu de escovar os dentes?

Não pode! Isso porque a escovação dental diária previne vários problemas bucais e ajuda a garantir um sorriso bonito e saudável!

Para ter o sorriso sempre bonito, saudável, branquinho, limpinho e brilhante é preciso ser cuidadoso. Mas o que isso quer dizer? Basicamente que bons hábitos como alimentação saudável, ingestão de água, visitas ao dentista ao menos de seis em seis meses e a realização da escovação diária são essenciais para manter saúde bucal em dia. Mas, infelizmente, nós sabemos que existem muitas pessoas que, pela correria do dia a dia, se esquecem principalmente da importância da escovação. Mas não pode! Essa ação, com o tempo, traz sérios problemas. Quer saber quais são eles e outros pontos relacionados a esse assunto? Basta continuar a leitura.

Esqueceu de escovar os dentes? – Saiba o que pode acontecer:

Apesar de ser uma tarefa conhecida por todos e extremamente corriqueira, muitas pessoas ainda se esquecem de escovar os dentes: seja pela correria do dia a dia ou até mesmo por preguiça. A questão é que, a longo prazo, esquecer de escovar os dentes pode gerar muitos problemas para a saúde bucal como o desgaste do esmalte dental, o acúmulo de placas bacterianas, a formação de tártaro, o aparecimento de cáries e problemas graves na região da gengiva. Se esses “esquecimentos” ocorrem com mais frequência no período da noite: pior. Isso porque o intervalo sem escovação será grande e as chances de desenvolver problemas também são consideráveis.   

Higienização bucal – Quantas vezes por dia ela deve acontecer?

Outro ponto importante: quantas vezes realizar a escovação dental por dia? Você sabe? Bom, a nossa indicação é que realize ao menos três vezes: após as principais refeições. Porém, o mais correto, é promover a higienização sempre que consumir qualquer alimento.  

Higienização bucal – A escova de dente também é importante?

Sim! Não só a escova, mas também como você a manuseia são assuntos importantes. Por isso, sempre dê preferências para escovas de cerdas macias. E tem mais: não se engane! Colocar força na escovação não proporcionará mais limpeza para os seus dentes. Muito pelo contrário. A nossa dica é que realize movimentos leves e suaves.

Higienização bucal – Devo trocar a minha escova de dente de quanto em quanto tempo?

Não adianta ter uma escova dental de qualidade e de cerdas macias, se não compreender a necessidade de trocá-la ao menos de três em três meses ou quando perceber que ela já está desgastada. Isso porque esse desgaste fará com que a sua escova perca a eficácia e a sua higienização ficará comprometida.  

Higienização bucal – Utilize um bom creme dental:

Para uma higienização bucal bacana, você também precisa ter um bom creme dental. E nós sabemos o quanto pode ser difícil realizar a escolha com tantas opções disponíveis no mercado. Dessa forma, da próxima vez que for ao dentista, peça indicações para ele. Temos certeza que o profissional não se importará de ajudá-lo e, ainda, fornecerá ideias de pastas que estejam de acordo com as suas necessidades.

Higienização bucal – O fio dental é essencial:

Tá aí um assunto que sempre lembramos em nossos artigos: a importância do uso do fio dental. Você percebe que todo o processo de higienização é composto por vários passos e que um complementa o outro? É exatamente isso que acontece em relação ao fio. Ele promove a limpeza em locais em que a escova não consegue. Além disso, o fio previne a formação de cárie interproximal: entre os dentes.

Higienização bucal – Usar ou não usar o enxaguante bucal?

Sim, o enxaguante bucal é um complemento importante para a higienização bucal. A nossa dica em relação a esse assunto é a mesma que oferecemos no caso do creme dental: peça ajuda do seu dentista. Com certeza ele indicará a melhor opção para você.

Higienização bucal – Como faço para mantê-la no dia a dia de trabalho?

Sabemos que o dia a dia de trabalho é bastante corrido. Mas não é por isso que você vai deixar de realizar a sua higienização bucal, né? Para manter o sorriso limpinho nesses momentos, tenha sempre em sua bolsa uma escova de dente, um creme dental, um fio dental e uma versão mini de enxaguante bucal. Se possível, deixe na sua mesa: para não ter trabalho ou esquecimento!

Dicas extras – Vá ao dentista e tenha um bom Plano Odontológico:

Mesmo que você faça a sua higienização bucal de forma completinha e de maneira bem minuciosa, também é importante ir ao dentista para realizar uma limpeza profissional. Além disso, esse tipo de visita é uma forma de prevenir doenças bucais e de tratar o que surgir em estágio inicial. Mas de quanto em quanto tempo? Bom, de maneira geral, a indicação é que esse check-up odontológico ocorra de seis em seis meses. Porém, se tiver algum tipo de problema constante – como inflamação na gengiva, pode ser que o dentista diminua o espaço entre as visitas e você precise ir ao consultório de quatro em quatro meses. Já no caso de quem usa aparelho ortodôntico, principalmente os modelos convencionais, deve realizar a manutenção mensalmente. E, para finalizar, com um bom Plano Odontológico fica muito mais fácil e mais barato ir ao dentista e cuidar do sorriso. Ainda não tem? Entre em contato com a nossa equipe de vendas e conheça todos os benefícios oferecidos pela Uniodonto Poços de Caldas. Até mais!

Sobre a Uniodonto Poços de Caldas:

A Uniodonto Poços de Caldas é uma cooperativa de prestação de serviços odontológicos que integra a Uniodonto Brasil: o maior sistema cooperativo da América Latina. Em atividade como Operadora de Plano Odontológico há 20 anos e registrada no Órgão Regulador sob nº 40979-1, conta com área de atuação que abrange 25 cidades do Sul de Minas. A singular de Poços de Caldas está classificada entre as 150 cooperativas do Brasil com melhor desempenho em Gestão Administrativa, conforme avaliação feita pela Organização das Cooperativas do Brasil – OCB, em conjunto com OCEMG e Fundação Nacional de Qualidade. Tem disponível a rede cooperada e credenciada para atender em todas as especialidades, de acordo com a regulamentação de planos de saúde da Agência Nacional de Saúde Suplementar, a ANS.  Procura atuar dentro da ética profissional, dos princípios cooperavistas e adotando uma política de valorização daqueles que abraçam a sua causa! Se preocupa, ainda, em proporcionar aos seus beneficiários os cuidados necessários para se ter uma boa saúde bucal e belos sorrisos!

Serviço:

Uniodonto Poços de Caldas

Localização: Rua Tutóia, número 51, Jardim dos Estados – Poços de Caldas (MG).

Telefone para contato: (35) 3716-7222

E-mail: faleconosco@uniodontopocos.com.br

Uniodonto 24 horas:

Tem Plano de Saúde Odontológico Uniodonto e surgiu uma emergência inesperada? Pode ser fora do horário comercial ou dos dias úteis! Conte conosco! Caso esteja em viagem, você também procurar um dentista credenciado da nossa rede! Afinal de contas, ficar com dor não é nada legal e prezamos por sua saúde. Confira abaixo: 

Contato para possíveis emergências em Poços de Caldas:

Telefone: (35) 9-9957-8469.

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Adquira seu Plano Odontológico Uniodonto sem sair de casa:

Sabia que agora também é possível adquirir um Plano Odontológico da Uniodonto Poços de Caldas sem sair de casa? Sim e é muito simples! Como? Através da plataforma Comprodonto: criada exclusivamente para a venda de planos da Cooperativa. Acesse o site www.comprodonto.com.br, selecione a localização Poços de Caldas e depois escolha a opção que mais se adéqua aos seus objetivos! É rápido, fácil e seguro!